Erdbeer Milchshake mit Magerquark
Eine gesunde Erdbeershake Variante ohne Eis oder Zucker.
Zutaten
- 500 g Magerquark
- 150 g gefrorene Erdbeeren
- flüssiger Süßstoff
- Wasser
Anleitungen
- Magerquark und die gefrorenen Erdbeeren in den Mixer geben und mit ausreichend Wasser verrühren. (Gib so viel Wasser hinzu, bis der Shake eine cremige Konsistenz erreicht hat)
- Jetzt kannst du den Shake mit flüssigen Süßstoff oder einem anderen Süßungsmittel abschmecken. Auch Zimt passt hervorragend dazu.
