Nährwerte pro Portion
- Brennwert: 526 kcal
- Eiweiß: 33 g
- Kohlenhydrate: 52 g
- Fett: 16 g
Zutaten
- Haferflocken 50 g
- Wasser 200 ml
- Schoko-Whey 30 g
- 1 Banane
- Zuckerfreie Nuss-Nougat-Creme*
Zubereitung
- Haferflocken, Wasser und Whey in einer Schüssel vermengen und 3 Min in der Mikrowelle bei 600 Watt ziehen lassen
- Die Banane in Scheiben schneiden und als Topping mit der Nuss-Nougat-Creme* auf dem Porridge verteilen