Kichererbsen Cookie Dough
Eine gesunde Alternative mit einer Menge Ballaststoffen, Proteine und gesunden Fetten.
Servings 2 Portionen
Calories 790kcal
Zutaten
- 1 Dose Kichererbsen
- 30 g Haferflocken
- 20 g
Mandelmehl* - 1 TL
Chunky Flavour (Vanilla Dream)* Geschmackspulver - 60 g Datteln
- 1 Handvoll
Zuckerfreie Chocolate-Drops* ca. 30 g - 1 Schuss Wasser
- Prise Salz
Anleitungen
- Als erstes solltest du die Kichererbsen unter fließendem Wasser abspülen und abtropfen lassen.
- Die Haferflocken mit dem Mandelmehl*, Salz und dem Geschmackspulver* in einem Mixer fein mahlen.
- Danach kannst du die Datteln, Kichererbsen und das Wasser dazugeben. Gib so viel Wasser dazu, bis die Konsistenz cremig wird.
- Zum Schluss hebst du die Chocolate-Drops* unter und das Kichererbsen-Cookie Dough ist fertig.